Здравейте мн ме е срам но искам да попитам пречи ли секса на фитнеса.Знам ще си кажете този пък какъв е,какъв е този тъп въпрос,но все пак затова е поговорката "Човек се учи докато е жив" .Та знам че след като се изпразниш са необходими протеини за въстановяване на спермата,пък и взимам добавки ,там ли отиват или просто мн мн здраво се лъжа???!?!?!