Ами мила слаб,дебел...всеки си има своя чар.Грозни хора няма!Но комлексите са си комлекси.Яж хляб и сладко,но само сутрин и то по малко!Гледай да ядеш повече плодове и зеленчуци.Прави си салати.Не се лишавай от това,което майка ти е сготвила освен ако не е пържено.И най-важното-отиди в най-близкия парк и бягай или си вземи карта за фитнес и ходи редовно.Това е!Не си струва да повръщаш и да си прецакваш организма.Само хапвай по-здравословно.Айе мила успех!!!