Помоли някого от колегите си да ти звъни сутрин докато се субудиш и си смени мелодията на телефона с някоя която ти е неприятна. Това на мен мн ми помага.Щото като свикнеш с една мелодия за аларма после спираш да я чуваш,а ако е гадна и силна няма начин да не те събуди.