Тичане

[mimetoo]

Хи-хи че тичането само за отслабване ли е??Мене ми трябваше за информация,за което благодаря
И ако някой още знае..въпроса е малко тъп,но не съм много на вътре в нещата: ккал-ията по-малко ли е от калорията или е едно и също?Я ме светнете

принципно са кило калорий но на кратко им викат калорий

thanks