Много слаба...

[the_beautiful_smile]

Ооо Я стиГа аЗ сЕ мъчА да отсЛабНа тЯ ше ми наДебеЛявааа пО ЛошО е да си деБеЛл аЗ сам 1.60 и сам 60 кГ вЯрвай 60кГ са много (проСто съВет аКо исКаш ме слушай тфоЯ си рабоТа)

[glupacheE]

Ооо Я стиГа аЗ сЕ мъчА да отсЛабНа тЯ ше ми наДебеЛявааа пО ЛошО е да си деБеЛл аЗ сам 1.60 и сам 60 кГ вЯрвай 60кГ са много (проСто съВет аКо исКаш ме слушай тфоЯ си рабоТа)

а защо си мислиш че да си много слаб е хубавоо и не много прилично да говориш на момичето по този начин.....

[Spider4eto]

Ами кой каквото няма това иска, аз се съм пълна и искам да съм слаба, тя е слаба и иска да надебелее бтв, посъветвай се с диетолог, поред мен, той би ти казал най-добре как да напълнееш

[glupacheE]

Ами кой каквото няма това иска, аз се съм пълна и искам да съм слаба, тя е слаба и иска да надебелее бтв, посъветвай се с диетолог, поред мен, той би ти казал най-добре как да напълнееш

+1

[ElisaDay]

Според мен си си добре Няма да е лошо да постнеш някоя снимка

[m3ch3ncee]

Абе сладко ям много,ама наистина много-без сладко не мога,ама не пълнея от него

[m3ch3ncee]

Ами бих сложила снимка но нямям в цял ръст...

[o0ps]

Еми аз съм 40 кг - 169 см и моето си е направо ужасно нещо. Пих хапчета (Бирена мая) и се тъпках със чипсове, тестени и сладки глупости и нищо пак не стана. Това си е просто генетично и нищо не можеш да направиш ако метаболизма ти е прекалено бърз (както е моя). И недей да се тровиш с боклуци, просто няма смисъл. Аз съм чувала че от една чаша орехи с мед на ден много се пълнее, пробвах и нямаше ефект при мен, но при теб може и да действа.

[MidnightCreep]

С качествен хранителен режим всичко може да се постигне.Пример са ти бодибилдърите.Някои чистят по 30 кг.мазнини,а други качват по толкова активна маса.

[alexandra_l]

аз на 14 бях 1.60 и по-малко от 40 кг. с други думи - ужаааасно кльощава. Но сега съм на почти 17 - 1.66 / 51 и ми е много добре. предполагам, че ще качиш някое килце от само себе си с годините

[alexandra_l]

аз на 14 бях 1.60 и по-малко от 40 кг. с други думи - ужаааасно кльощава. Но сега съм на почти 17 - 1.66 / 51 и ми е много добре. предполагам, че ще качиш някое килце от само себе си с годините

[m3ch3ncee]

Дано

[TheNewReligion]

Споре мен си с нормлано тегло , даже си перфектна ... И стига с тея диети и гоклуци ! Само на 14 си , а искаш да се съсипеш ...

[m3ch3ncee]

Не искам да се съсипвам просто съм СЛАБА ! Е не е мн приятно да си като скелет все пак..

[TheNewReligion]

Не искам да се съсипвам просто съм СЛАБА ! Е не е мн приятно да си като скелет все пак..

Ами , консултирай се с диетолог , ако искаш ефект . Не ни питай нас , защото всеки ще ти каже да се тъпчеш и , ако започнеш .... Не става само с ядене , трябва и акъл . Отиди на диетолог и му кажи какво искаш , той ще ти изготви подходящ хранителене режим и ще успееш , навярно . Баш да си скелет не ми се вярва , де но щом искаш да напълнееш това е правилния начин !

[m3ch3ncee]

Oki

[lil4encetyy]

ne sym 4yvala dieti za nadebelqvane qj si kvoto iska6 ,spored men si normalna no ako iska6 da stane6 po debela ti prepora4vam joint

[www]

Хора моля ви кажете ми някякви диети за напълнявяне или хапчета нз и аз какво...Много съм кльощава Лято е и след 1 месец ще ходя ня море пък мязям на пръчка...На 14 съм и тежа 50kg. Искам да стана поне 60!!!

ami kaji mi dieta za otslabvane az 6ti kaja za napulnqvane deal??

[Ch0c0la73]

ti si ludaaa 5 kilca otgore i ti stigat .. ina4e she trqq pishesh tema `kak se mahat palaski ` ili `predi bqh slaba ama sega ne moga da otsabna` hxah luda si..az bqh 64 dostaa ka4ih zimata..sega sam 57 (173 visoka) taka si se haresvam ama pone oshte 2 3 kilca mi trqbva za da stigna do jelanoto teglo ina4e ako si tolkoz navita da napalnqvash ima dostaa temi iz foruma vij v tarsa4kata..