Абе незнам какво е такова моето състояние , но постоянно съм сънена и постоянно ми се спи - през нощта спя по 10 часа може би , понякога повече. По някое време следобяд пак започвам да клюмам и нищо не мога да правя.
И все се чувствам изморена , а не правя нищо особено което да ме натоварва, и никога не се чувствам свежа...
Опитвала съм да спазвам някакъв режим да спя нормалние 8 часа , да се натоварвам умерено, да се храня нормално но ... просто съм като изцедена , явно организмът ми просто има нужда от повече почивка.
Каква може да е причината? Витамини ли трябва да пия какво , или дори незнам на какъв лекар да ходя. Но дните ми минават супер непълноценно в опити да се наспя и да си почина от и аз незнам какво ...