Тютюнопушенето състарява сперматозоидите(и май водеше до импотентност). Но при тебе това май няма да мине, така че ще кажа друго - състарява кожата и яйцеклетките. Зъбите пожълтяват.
От това по-добър стимул накъдЕ?

Не, честно ся. Много те уважавам и даже поклон ще ти направя за това, че искаш да ги спреш. Първата и вероятно най-важна крачка е това. Според мене може да не ги спираш веднага. А да ги намаляш. Примерно пушиш по кутия на ден. Ако намаляш по 1 цигара с всеки следващ ден, ще има ефект.
А и да знаеш, че когато и да откажеш тютюнопушенето, ще се отрази положително на организма ти.

п.с. Трябва ти постоянство и упорство. Не си казвай "само този път, повече няма". Веднъж казваш КРАЙ и дотам