Цитирай Първоначално написано от hris91
Един мой приятел лятото е висял по 10-15 минути на ден на лостовете и за 1 година порасна с 15 см. Успех!
И аз съм висял много спокойно всеки път като съм ходил на фитнес , но резултат няма , а и мн време висях пак нямаше ефект , дайте нещо , което наистина ще помогне , примерно някаква храна и после нещо полезно за пиене и така всеки ден ли ддз , нещо което ще ме повиши дори и с малко да е но пак да стане и на 1 см ще серадвам , пишете плс..