прав си той няма стажа за добавки.Те принципно се пият,когато човек е достигнал максимално генетичният си потенциал чрез правилни тренировки и режими на възстановяване и на хранене.

Добавките не са вредни.Получават се чрез синтезиране по химичен път,но в тях няма с ъставки,които са забранени и вредни за тялото.Това са витамини,минерали и киселини,които се синтезират и образуват в тялото в малки количества,но за да се получи от тях желаното действие количеството им трябва да бъде превишено.А и не всички минерали и витамини можем да получим чрез храната.
[/quote]