Най-здравословното меню ??????!

[Nikneg]

Здравейте,

тук можете да пишете "Най-здравословното меню"

(като включите предястя,салати,супи,основ� �о ядене,десерти..... и за пиене )

[/b]

[Nitroglycerin]

Такова като здравословно меню няма.Трябва да ядеш от всичко по 5 калорий и на ядене да ги докарваш до 250,а на ден ти трябват по 2000.Това е невъзможно,а ако ядеш всичко зелено пак няма да е пълноценно менюто иорганизма ще ти е изморен,тъй като се нуждаеш от мазнини.Яж си каквото си искаш в норма и това с е най-здравословно.

[mimenceto666]

Такова като здравословно меню няма.Трябва да ядеш от всичко по 5 калорий и на ядене да ги докарваш до 250,а на ден ти трябват по 2000.Това е невъзможно,а ако ядеш всичко зелено пак няма да е пълноценно менюто иорганизма ще ти е изморен,тъй като се нуждаеш от мазнини.Яж си каквото си искаш в норма и това с е най-здравословно.

може да се включат малко упражнения за да ги изразходваш тия калории
и всичко е на 6

[kukli4kata001]

абе точно много здравословна храна не ям,но пък колкото мога се опитвам в повечето случеи нездравословна

[magneziq]

Ям много плодове,зеленчуци,месо,мле� �ни продукти и риба-друго не ми трябва.За сега тежа 44 килограма(от което съм много доволна) на 16 години съм.Принципно не се занимавам с даден спорт само в къщи си правя упражнения и следобед извеждам кучето за 2 часа в парка.

[1n5ub0rd1na73]

Ям плодове, зеленчуци, ядки и кълнове. Нищо не преминава през каквато и да било обработка.

[Darkkiss]

ям кфото ми аресва бацка и се чувствам прекрасно...

[SoFarSoG00d]

Консумирам доста плодове,зеленчуци и млечни изделия.Не ям сладко,пържено и свинско.