Почваи да караш редовно колело и след 1 год прасеца ти е гарантиран !!! А за раце вземи си 2 гирички по 1 кг и почваи повторения и си ти

Ама слабичките момичета сега са на мода особенно ако са и високички към 170 !!! Ако я имаш таз височина направо не прави никвии кирии !!!