Докато ти самата не започнеш да се харесваш, да си дадеш малко самочувствие и да се цениш високо, няма да се намери сила не земята, която да е способна да ти помогне! Казваш - пълна съм. ОК - не си единствена, но щом това е комплекс за теб, как няма да имаш достатъчно воля да промениш нещо, което е поправимо. Не казвам да започнеш да гладуваш, но ... сега е лято, има изобилие от пресни плодове и зеленчуци, ваканция си, спокойно можеш да отделяш 1 час на ден за тичане в парка, за плуване, каране на колело, фитнес и други. Ако има нещо друго, което те подтиска във външния ти вид - промени го, ако е възможно. Направи си нова прическа, подстрижи косата си, ако е дълга, направи си кичури. Има толкова много неща, които можеш да направиш самата ти за себе си, че ... думи нямам просто! Но пак казвам - докато не се погледнеш в огледалото и не си кажеш: я, какво сладко момиченце съм, докато не си лепнеш една усмивка на лицето и не излезеш с гордо вдигната глава, няма кой да те забележи и оцени положително, и което е най-лошото - ти самата няма да се чувстваш добре в кожата си! И престани да плащаш данък обществено мнение! Приятелите ти ти казвали, че си дебела??? Еми - майната им на такива ти приятели! Каквото и да правиш, за себе си го прави! Късмет в себеутвърждаването!