това попринцип е супер вредно...
ии като цяло преди не пропусках възможност да си хапвам-по всяко време....
сега вече нямам тази възможност,гледам последното ми ядене да е преди 10 и се чувствам доста по-добре(като изглючим глада който ме гони )
и в общи линии от това и още няколко дребни неща съм смъкнала близо 7 килограма за няма и месец