.
Отговор в тема
Резултати от 1 до 17 от общо 17

Тема: Мюсли

  1. #1

    Мюсли

    Бях чула,че при диети да отслабнеш можеш да ядеш само мюсли.Вярно ли ?

  2. #2
    Мега фен
    Регистриран на
    Feb 2006
    Град
    София
    Мнения
    3 379
    Не. Погледни съдържанието на мюслито и ще ти стане ясно защо. По- малко вредно е да си изпържиш яйца с масло отколкото да ядеш мюсли с мляко- факт.

  3. #3
    Мега фен
    Регистриран на
    Feb 2006
    Град
    София
    Мнения
    3 379
    Цитирай Първоначално написано от eternal_eyes
    Мюсли можеш да ядеш не само когато си на диета. Но, че е по-малко калорично е вярно. И не знам какво има предвид предната потребителка, но мюслито е полезно, както и млякото. Яйцата (дори пържени) също!
    Предната потребителка(а.к.а аз) имаше предвид, че в яйцата няма захар, каквато има в прилични количества в мюслито, а захарта меко казано не се препоръчва при спазнане на хранителен режим за отслабване.

  4. #4
    Зависи за какво мюсли става въпрос! Но каквото и да е, не можеш да отслабваш само с мюсли!

  5. #5
    Една приятелка яде 3 денапри което се отказа -резултат :да не кажа никакъв-минимален...



  6. #6
    Мега фен
    Регистриран на
    Feb 2006
    Град
    София
    Мнения
    3 379
    Цитирай Първоначално написано от eternal_eyes
    Захарта е в умерени количества. По принцип брат ми и чичо ми се занимават с фитнес и колоездене и в тяхната сфера мюслито е много "известно". На ден трябва да се поемат 50% мазнини, 30% белтъчини и 10% въглехидрати или 60% мазнини, 30% белтъчини или 10% въглехидрати (ака захар) и в мюслито захарта е съобразена с това.
    Благодаря за уникалната и изчерпателна информация.

  7. #7

    Регистриран на
    Jul 2008
    Град
    Сф
    Мнения
    56
    е не може резултата да е нулев
    Racing Heart

  8. #8
    Мюслито не е диетично.Който ви го е казал,ви е излъгал.В него има захар,а което е още по-лошо подсладители.Ако пазите диетиа,не яжте мюсли,но трици може,колкото и да ви е гадно,и да звучи неприятно то е за отслабване,защото е чисто.Също може да се смеси трици с кисело мляко най- много 2% ,макар,че аз ям мляко 0,1% +една ,най- много 2 лъжички мед.

    ВИНАГИ ЩЕ Я ОБИЧАМ!!! Руми винаги ще бъде най - великата певица!!
    http://www.teenproblem.net/f/viewtopic.php?t=191960

  9. #9
    "предната потребителка" е права и то много.Щом искаш да отслабваш яж през 2-3 часа хаби повече енергия отколкото приемаш,следи си калориите,водата,мазнините ,солта и захарта,яж храни богати на калций,а не на глицерол,бедни на лактоза-кисело мялко-0,01%яж,обезмаслена извара,хляб-ако неможеш без него типов,белтъци,варено или запечено,но не се лишавай и от дневният ти процент мазнини.Спортуваш ли?

  10. #10
    Да ви имам и диетите,мюслито/че и овесените ядки/са ако не 100,поне 98% чисти въглехидрати/превод:захар+400 ккал.на 100гр./.
    Като сложите и млекце,малко фъстъчки,бадемки,плодчета и режимът за маса е готов.

    Киселото мляко като е обезмаслено,май е тъпкано с нишесте,процентът въглехидрати е значително по-голям от този на пълномасленото мляко.Тоест ядеш брашно с вода.

    Мюсли-400 ккал. / Месо-120 ккал. за 100гр.
    The words you say don't have a meaning

    Arc7ic's Fan :P

  11. #11
    лъжете се момичета, мюслито е здравословно, нека отбележа, че с него не се отслабва а задържа килограмите, тъй като е засищато, бихте могли да го използвате когато сте на диета, но са нужни и упражнения или фитнес, само с мюсли няма да стане, но пък по време на диетата няма да сте гладни!!!
    [imghttp://breathe.blog.bg/photos/26135/red_heart.gif[/img]

  12. #12
    Мега фен
    Регистриран на
    Nov 2007
    Град
    * пРи сЛъНцЕтО*
    Мнения
    3 114
    Мразя мюсли..повече нямам намерение да ям...

  13. #13
    Супер фен Аватара на Sintya
    Регистриран на
    Jan 2008
    Град
    Is 'ur choise
    Мнения
    2 614
    Само това на Нестле, където е с плодовете ми харесва... иначе има къде къде по здравословни неща от мюслито... например зеленчуците.

  14. #14
    Аватара на Sissy90
    Регистриран на
    Aug 2008
    Град
    Горна Оряховица
    Мнения
    1 142
    Цитирай Първоначално написано от SeXyL[!
    Nk@]Мюслито не е диетично.Който ви го е казал,ви е излъгал.В него има захар,а което е още по-лошо подсладители.Ако пазите диетиа,не яжте мюсли,но трици може,колкото и да ви е гадно,и да звучи неприятно то е за отслабване,защото е чисто.Също може да се смеси трици с кисело мляко най- много 2% ,макар,че аз ям мляко 0,1% +една ,най- много 2 лъжички мед.
    Каква захар ви бие по главата? В истинското натурално мюсли няма грам захар (в някои има корнфлейкс, но може да се махне, пък и без това не е много). Разновидностите със захар са направени за момичета без воля, които да дават луди пари за малко количество от нещо, което уж е диетично, а всъщност и е като всеки друг сладкиш. Купете си мюсли, направено от овесени ядки, пшеница, сушени плодове и т. н., а не простотиите от типа на "Нестле Фитнес" с мед/шоколад.

  15. #15
    Голям фен Аватара на akinom
    Регистриран на
    Jun 2008
    Мнения
    889
    Kakvi gluposti drunkate? Mnogo qsno, 4e 6te otslabne ako qde samo musli. Q izkaraite nqkolko dni samo na musli i da vidite lesno li e i nqma li da pozaslabnete.
    http://vbox7.com/play:dd4b6909
    Цената на истината -[м.ю.з.ii.к]-` (h)

  16. #16
    Каква захар в мюслито бе хора Единствената захар , която има в мюслито е плодовата ( от плодовете т.е фруктозата ) нея я има във всеки плод . Мюслито е много полезно , но по - добре си направи режим . Защото като спреш да си само на мюсли ще си върнеш килата , че и отгоре .
    Budi sebe si , zaradi sebe si . Ne pravi kakvoto trqbva , a kakvoto iskash ti . Slei mechtite si s realnosta , produljavai po putq kum vurha !

  17. #17
    Мюслито е по-скоро за редовен стомах, а не за отслабване

Правила за публикуване

  • Вие не можете да публикувате теми
  • Вие не можете да отговаряте в теми
  • Вие не можете да прикачвате файлове
  • Вие не можете да редактирате мненията си