Аз имам същия проблем и от много време си ги имам. Ходих по доктори за изследвания и прочие (само колоко ме дупчиха за изсл. ) и не ми откриха нищо или поне не казаха и отклоняваха темата за бъбреците ми. А те ме боляхя страшно много. Натъпкаха ме с Нош спа и още куп обезболяващи и всичко се оправи за сега.

И това за съня е вярно, не трябва да спиш малко, но не трябва и да прекалявяш. 9-10 часа