сега ще ти дам 1 пример:на 170 см. момиче тежи 48кг и ми разправя напълняла съм от 2 седмици тичам и отслажвам бях 46,но сега ще станат на 45кг.Такава ми беше идеята,а изглежда супер слабо момичето