dieta bez meso?

[nailana]

а да бе ... вярно е но все пак ПОЛЕЗНО е да се яде поне малко месо
а тия шампиони... Повечето е химия

Да,разбира се!Месото е полезно,ако се консумира правилно и не се прекалява.

Canis_Dirus

Робърт Суийтгъл – световен рекордьор по ходене на свръхдълги разстояния;
Бил Пикъринг – световен рекордьор в преплуването на Ламанша;
Мърей Роуз – световен рекордьор по плуване свободен стил на 400 и 1 300 метра;
Рой Хилигън – спечелил титлата “Мистър Америка” в шампионата по бодибилдинг;
Перо Веро – световен рекордьор по ски спускане;
Естел Грей и Черил Марек – световни рекордьори в колоездачна тандем обиколка;
Риджли Абел – победител в 8 шампионата на САЩ по карате
Дейвид Филипс, вегетарианец и маратонец-кънкьор от световна величина от Ню Йорк

Това са спортисти - вегетарианци,отделно има и известни такива художници,актьори и т.н.

Лека вечер!

Аз специално за културистите питах.
А сега изброи всички рекордьори, които ядат месо. Само тази олимпиада може да има едно 20-тина. Ланс Армстронг, Мохамед Али ...

Наполеон, Чингиз Хан.


Месото е полезно. До 2 кила на ден за големи мъже не е проблем.

Аз не съм казвала,че спортистите - вегетарианци са по - добри в тази област,от тези които ядат месо.Не съм и твъдяла,че съм "ЗА" вегетарианството.Наистина, културистите(и не само) които ядат и месо,и са рекордьори са много повече!Месото е полезно.Но някои тук започнаха да твърдят,че "който не яде месо е слаб",или пък:"верно ли сте толкоз прости....месо трябва да се яде",защото иначе незнам си какво щяло да стане....въпросът е,че някои вегетарианци си имат различни разбирания,като например се борят за ограничаване(или напълно спирането)убийствата на животни и тем подобни,и не при всички опира до спорта или здравословното хранене.