- Форум
- Тийн интереси и проблеми
- Здравни проблеми и болести
- Отпадналост,умора или...?
Момиче съм ,на 14 одини и от два дена и особено днес нямам сили да стана от легото .Цялто ми тяло е отпаднало и имам чувството че се изморявяам дори когато дишам.Постоянно ми се вие свят и когато стана изгубвам равновесие , причернява ми пред очите и ако не се хвана за нещо падам.За щастие имам доста неща около мен и не се стига ча до там, но впросът е ,че не е моментно сътояние ,а вече продължава 2 дена.Моля ви дойте някакъв съвет.
ПС;Не съм се преуморявала пред тези дни.
преди седмица-две и аз бях така .. изкарах 3-дена и накрая се оправих ... много е гадно .. само лежиш и нямаш сили да станеш дори хмм така е
ами не знам според мен е моментно състояние .. на мен ми мина - през тези 3-дена съм лежала само даже и телевизия не гледах
взимаи витамини и млтивитаминино ти препоръчвам да отидеш на лекър
![]()
Мерила ли си си кръвното? Според мен имаш понижено кръвно налягане. Не ставай рязко (не само, когато не ти е добре, а попринцип), ако лежиш, първо сядай в леглото и после се изправяй.
Яж повече сол и ако обичаш червено цвекло. И пий много вода. (другата опция са кафи и шоколад, но те след като ти качат кръвното ще навредят на други неща, така че ти препоръчвам червеното цвекло и солта)
П.С. Ако червеното цвекло не те кефи само по себе си, можеш да го правиш на салата с моркови, или да си правиш сок от него.
Копривата също е много полезна, ако имаш ниско кръвно. На супа, манджа, чай... И спортувай нещо
И аз съм така .. Може да си хванала грип или нещо подобно , консултирай се с лекар , или имаш високо кръвно![]()
Като се усетиш, че се чувстваш отпаднала и ти се вие свят - мери си кръвното.. може да е ниско.. Иначе и аз имах този проблем в продължение на няколко месеца.. накрая се оказа анемия с ниско кръвно, като се качвах до 8-мия етаж пеша, после припадах едва ли не..
абе отиди на лекар
Iskam da sam po dobra trqbva da se promenq
ПОЛ&ВЪЗРАСТ = показани, Браво..Първоначално написано от white wolf
ТЕГЛО&РЪСТ?
Тежа 50 кг и съм 170см. Теглото и ръстът не са ми проблем и никога не са били,но продължавам да се чувствам уморена, отпаднала и даже започва да ми се повдига.