Вярно е това за шоколада,но не съвсем.
Ако хапнеш малко шоколад сутрин,той засища и дава енергия.
Не чувстваш такъв глад през останалото време от деня и съответно не се тъпчеш. А от шоколад в умерени количества не се пълнее.

Но това е само при положение,че след като хапнеш шоколад сутринта,после не се тъпчеш с дюнери,бургери и чипсове...

Всъщност ако няколко дни го карате на шоколад,банани,варени яйца и ориз,ще свалите килограми.