Hip Hop vs. Плуване

[nemazna4enie]

pluvaneto e edin ot nai hubavite sportove daje moje da se kaje 4e e i nai hubaviq a i razviva muskolite na cqloto tqlo a ne samo na ramenata

[Dundy]

ми аз преди бях на плуване и танцувах и искам да ти кажа,че много по-уморително е да плуваш.След всяка тренировка бях гладба като вълк и тогава бях супер стегната и беше периода,в който имах най-хубаво тяло.А и плуването разтоварва малко от проблеми ала-бала(поне за мене)А за танците мисля,че ше са интересни,но лично аз предпочитам плуването повечко

[Forest_girl]

Аз съм плувала и сега тренирам хип-хоп танци ии повече ми харесва. Доколкото знам плуването е по-полезноза тялото, ама енергията, с която ме зареждат танците не може да се сравни с него. Много по-приятно е да танцуваш. Не му мисли, а идвай в The Center

www.csdance.net

[SiegHeil]

Кик-бокс или каланетинка ?

[dudumaster]

Според мен да заложиш на хип-хоп танците Плуването ще развие раменете ама пък хип-хопа цялото тяло

+1

[justt]

Plywanetoo !!

[miminia]

хип хоп танци .. оффф ... там ти заякват мускулите на краката
плуването - всичко!
И двете съм практикувала и дете бих ти предложила,
но все пак танците са ми страст (;

[balon4eee]

I drug put sum kazvala , 4e treniram pluvane ot 8good i sum dosta naprednala v tozi sport . Pluvam v otbor i imam mn postijeniq ... Smeq da tvurdq 4e imam dosta golqm opit ii pluvaneto e sporta , koito 6te ti razvie tqloto perfectno . 6te napravi6 stegnato tqlo , a ne se pritesnqvai za ramente . Te 6te se razviqt , ako pluva6 kato sustezatel .Abe prosot vsestranno razviva tqloto toq sport i e uniklen ( pone za men )
Uspex.

[Bang2Dis]

Плуване пич за мен избери да плуваш и като почнеш ште видиш че нема да искаш да плуваш само 1 стил

[ToniStoraro]

Според мен да заложиш на хип-хоп танците Плуването ще развие раменете ама пък хип-хопа цялото тяло

Това са пълни глупости. Ти изобщо можеш ли да плуваш, че приказваш такива глупости?
Плуването развива рамене, ръце, крака, корем, гърги, гръб, общо взето всичко.

Намери снимка на Майкъл Фелпс да видиш

Плуване пич за мен избери да плуваш и като почнеш ште видиш че нема да искаш да плуваш само 1 стил

Абсолютно си прав. Само че в началото ще има проблем с делфина (бътерфлай), затова в началото да почне само с кроул и след 5-6 ходения да внлючи гръб, после брус. Накрая и делфин, защото това е най-трудиня стил.

[Wind_of_change]

За първите 5,6 ходения освен да разбере,че има и по-добър начин за влизане в басейна освен със засилка.....

Потемата-плуване много ясно!Тъпото е,че се чудиш въобще.


(аз плувам,а и мразя хип-хоп музика)

[ToniStoraro]

Ако може да плува поне малко 5-6 ходения ще му стигнат, за да започне с делфин. Поне аз така бях в началото. Ако изобщо не може да плува, обаче, поне 15-20 ходения трябва. Относно влизането- първите пъти препоръчвам да влиза, слизайки по стълбата иначе може да се удари доста лошо.

[thorpe]

Аз от 4 години се занимавам с плуване и мога да ти кажа, че това е спорта.Изгаря най-много калории за 30 минути от всички други спортове.Развива раменете, белите дробове, оформя ти се коремчето, но не ставаш много широк в раменете както повечето драматизират.
Изборът е твой.

само да те светна-най-много калории се изкарят при академичното гребане

[ToniStoraro]

Стига спорихте. Аз съм плувец. Плуването е спорт, който развива всичко. Развива дишането, развива всички мускули. Тук не става въпрос за горене на калории - ако ти трябва да махаш мазнини - направи си липосукция. Но ако искаш спорт, който наистина да ти бъде много полезен и да се развият всичките ти мускули - това е плуването.

[mitkom89]

Хип-хоп ,аз танцувам. Много енергичен спорт предпочитам го 100 пъти пред плуване и хип-хопър и рапър са 2 различни неща. А ако не сте тренирали не разсъждавайте много защото хип-хопа е като модерните танци само,че се влага повече енергия.Аз лично с тва си подържам формата

аааа все повече се шокирвам Никой не се усети че такова нещо като хип-хоп танци няма... Хип-хоп е култура, също няма и нещо като хип-хопер!!! Това което е танц и е част от тази култура е т.нар. брейк. Другото са просто модерни танци... Поинтересувайте се малко! За плуването незнам, но танцувам от известно време и също доставя удоволствие и оформя тялото В общи линии където има усилия има и резултати

\\//

[shemetkaa]

PLYVANEEEE!!!!!!!! pri plyvaneto igrae vseki muskul v tqloto ti

[moneycomeme]

..Az sym tancuvala hip-hop baq vreme...moga da ti garantiram neveroqtno izjivqvane,priqtelstva,qko izkarvane...nooo ne i za cel na izvaivane na figura ;]] Pluvaneto naistina e po-podhodqshto v sluchaq,makar che az ne bih go predpochela ne za drugo-gyrbyt i ramenete se razhirqvat baq...samo leka popravka Hip-Hop ne e sport !Aide mace kysmet s izbora!

[Bimmer]

Според мен да заложиш на хип-хоп танците Плуването ще развие раменете ама пък хип-хопа цялото тяло

Не е така. Аз плувам от години.

Плуването развива хармонично цялото тяло. Дава ти малко височина, заякваш в гърдите, ръцете и раменете, корема се прибира и като цяло много добре развива тялото. За танците не знам. Не съм ходил. Но от личен опит ти казвам, че плуването е страхотен спорт

+1000

[asddsa123]

според мен плуването,от него се развиват най много ръцете и гърдите.

[InDo]

според мен плуването,от него се развиват най много ръцете и гърдите.

Ти си в някакъв шок вярно е че развива сичко но главно раменете и гърба,не говори като не знаеш

[guinessgirl]

ебати тъпия въпрос

много ясно, че плуване

мдаа

[bellzee]

аз ходя и на двете но плуването влияе мн по-добре на оргнизма отколкото танците...

[Slawi92]

ПЛУВАНЕ ПЛУВАНЕ И ПАК ПЛУВАНЕ

[cherreshkata]

аз тренирам плуване
мога да ти кажа, че това е един от най-хубавите спортове
развива почти всички части от тялото

P.S. за хип-хопа незнам