Нямам мускули на корема

[sexa_na_kompleksa]

Трябват ти повече тренировки. Наистина веднъж в седмицата е малко.

Играя баскет. Преди няколко години редовно играех тенис на маса, а там се изисква да си подвижен.

Иначе съм добре. Вдигам цяла печка стига да поискам. И това го правя сам, ама се чудя що не виждам мускули, а съм доста силен.

Поговори с някой фитнес инстурктор. Той ще ти каже как да направиш релеф.