първите две неща които ми идват на ум са може докато ходиш до тоалетна или пък да се връща посъветвай се с гинеколог най добре няма кой да ит помогне в тези форуми може и да има знам ли но най добре е гинеколог това ще ти кажат всички пък и не е трябвало да го правиш като не знаеш до какво ще доведе след една мастурбация е лесно да идеш да се измиеш вместо сега да си патиш нали ?