Цитирай Първоначално написано от buuu
така ..эначи подложих се на следната диета :
1ден-2кс. млека
2ден-зеленчуци
3ден-2кс.млека
4ден-3-5 яйца
5ден-500-800гр. пилешко месо
диетата се спазва 2пъти общо 10 дни като max се свалят 8-9 кг а min 5-6 ... [ аэ съм на 15 .. 1.74 см иии .... 94 кг ..ужас.. ]аз тая диета я правих за 3 пъти ииии сякаш няма голям резултат ..само 3 кг съм свалила ..а като се погледна сякаш са повече ..побирам се в старити си дънки .. една фр каза да не очаквам мн в началото ... нз кфо да правя ..още повече се отчайвам..има ли смис. изобщо ??? така само повече се депресирам и ми пада самочувствието .. poprincip ne mi puka osobeno..no ot izvestno vreme imam чувството че вс ме гледат и не ме харесват кво да правя ..моля ви дайте съвет

10х предварително !
лудо моме!

гледай калорий, грамажи и сантиметри и без да се усетиш ще започнеш да споделяш личен опит в темата за "хранителни разстройства", т.е - ще се побъркаш и поболееш простичко казано!

аман от простотия и суета: що не раберете, че метаболитният индекс е генетично предиспозиран и няма начин волево да го промените каквото и да ви говорят рекламите за поредното хапче или диета.

а пук като навсякъде където има ценители на истинската женска хубост - така и у нас по традиция се харесва не кльощавото, а здравото "моме". отглас от което е и манията за голеееееееми гърди. да сте видели някъде анорексичка с голееееми гърди?!