живеем в такова общество ,че гнева ,агресията са нещо нормално май.... понякога самата среда ни прави такива (гневни,ибухливи)... замисли се кое те прави лесно раздразнителен (кой или какво) Най-важното е да намериш причината... оттам вече ще се стараеш да си по здържан Успех!