Мога да ви кажа един ефикасен метод:
ЦЯЛ МЕСЕЦ ВЗИМАТЕ ЕФЕДРИН,КЛЕНБУТЕРОЛ И ПАРАЦЕТАМОЛ и тренирате всеки ден.Най - накрая има два варианта - или ще сте изчистили 95 % от мазнините си или ......................... ще сте мъртви.