Здравейте, ще дадете ли съвети как се расте по-бързо?

[anonimen321]

Здравейте, ще дадете ли съвети как се расте по-бързо? За сега само съм си монтирал лост в стаята и се набирам и вися на него защото съм чувал че се става по-висок от това.Но искам и други начини защото заради ръстаа ми ми се подиграват, е има и по-дребни, но вече на мен ми писна

[denuutu]

Еми ядеш всеки ден за закуска,обед и вечер Nesquik

[sheilsis]

ами запиши се да спортуваш баскетбол, волейбол чувала сам че от такива спортове се израства плуването също не е лоша идея а и тва за нескуик не е лошо първо че е вкусно вярно малко детско ама е мн вкусно и току виж си поратснал

[Slave4You]

Ми аз знам, че хормонът на растежа се отделя най-много по-време на сън. Нз колко е вярно, но може да е отчасти, защото аз съм дребос и не спя достатъчно Иначе друго нз, мисля, че това е свързано предимно с гени и такива работи :Р

[PR0]

az sam 195 i spq adski mnogo

[anonimen321]

Еми ядеш всеки ден за закуска,обед и вечер Nesquik

хаахха да си говорим честно поне от неколко години ям нескуик и чокапик не заради тва че казват че се расте а защото е вскуно и се яде бързо, но да ти кажа НЯМА никакъв ефект от него

[morkofka]

Искаш да си по- висок
ами ходи на токчета
или си проспивай дните.. и виж някой ден се събуждаш 2 метра

[g_antonov]

Абе човек к'во ти пука че си нисък

[ChoCohoLiC]

една приятелка дето е на 22 една годин всеки ден пиеше нескуик и порасна с 2 см. Съвсем сериозно ти говоря

[mysterious93]

Ми аз знам, че хормонът на растежа се отделя най-много по-време на сън. Нз колко е вярно, но може да е отчасти, защото аз съм дребос и не спя достатъчно Иначе друго нз, мисля, че това е свързано предимно с гени и такива работи :Р

pf..az spa po mnogo no vse o6te sum 155 tui 4e..ne mislq 4e deistva ; }

[MusicIsMyLife]

Всичко само ще си дойде с времето.. както се казва зависи и от гените.. ако в семейството всичките са дребосъци няма какво да се шашкаш че и ти си дребен. Имах познат до 19г. беше 1.50 не се бяхме виждали сигурно 2 години че и повече и на едно сабиране беше с 1 глава почти по висок от мен а аз съм 1.83 . Има вариант да си останеш нисък има и такъв да пораснеш все пак до 25 се расте

[redbul2]

Бързо се расте с повече протеини и витамини.Яж повече месо, риба, плодове и зеленчуци.Спортувай нещо за по-добър ефект.

[lebron23]

Na kolko godini si i kolko si visok v momenta!Nqma da e zle ako kajesh roditelite ti kolko sa visoki i dqdovcite ti sushto,zashtoto moje maika ti i bashti da sa niski no dqdo ti da e visok!

[EarthShaker]

една приятелка дето е на 22 една годин всеки ден пиеше нескуик и порасна с 2 см. Съвсем сериозно ти говоря

силата на самовнушението... нали знаеш, че сутрин човек е с 1-2 см по-висок от вечер... има ли нужда да коментирам повече

[malkata_kukli4ka]

Почвай баскет и волей,аз тренирам и двете и съм много доволна за сега.Не всичко е до ген.Имам братовчед,който е 2 м,но родителите му са адски ниски,не е тренирал нищо до колкото знам.

[SheMeTcHeTo]

И аз съм чувала, че от баскетбола, волейбола, скачането на въже и съня се израства бързо... Така, че може да опиташ

[tianiira]

ako ne ti e porojdeniue nqma 6ans

[CeLyVka]

яж нескуик

[Anavar]

iska6 b1rz rastej na viso4ina otg mno prost ima6li finansi trqt ti pone 3-4 hilqdi lv i zobni s Rastejniq hormon pone 6e dr1pne6 7-8 sm i 6e ima6 i drugi rezultati Muskulna Masa Podmladqvane Topene na Maznini

[Panic_Girl]

Играй баскетбол ;д

[angel4ee]

подиграват ти се защото виждат че това те притеснява и че така могат да те засегнат....не трябва да ти пука аз също искам да съм по-висока..ама...така че се стягай и да не ти пука сигурна съм че притежаваш добри качества старай се хората да забелязват тях а не болната ти тема-ръстта

[kPucn0]

Почни да тренираш баскетбол или волейбол. От плуването ти се оформят раменете..

[lcl]

Почни да тренираш баскетбол или волейбол. От плуването ти се оформят раменете..

От плуване не се ли расте според теб ?

[gPa3HuTeJl]

Слушай сега внимателно, тоест чети..
Хващате с още двама твой приятели 2 колелета... лягаш на земята... вр1зват ти краката и р1цете... с1ответно краката за едното колело, р1цете за другото... и двамата тр1гват с колелетата в противоположни посоки... много ефикасно.. всяко разтягане те пра'й по - голем с 5 сантиметра...

[mariana8miteva]

abee kakvo ti puka 4e si nisak tva nqma zna4enie