Само на мляко

[akinom]

Вие освен да се правите на много умни с заучени фрази знаете ли?
Всеки чул нещо от някъде и айде нали не е на мене..Да си пробвал, да знаеш? Не? Тогава не си изказвай некомпетентното мнение.
Аз пък съм от 2 месеца на тази диета - само млечни продукти и до сега съм свалила около 15 кг.Нито кожата ми прилича на "използван презерватив", а твърдо не и на по-горе споменатите неща.Така, че ти го препоръчвам.
1000 едни и същи теми с 1000 едни и същи отговора.Не ви ли писна да повтаряте едно и също без дори да знаете дали е вярно? Аман.

Препоръчително ли е да се яде месо в тази диета?

[_mimi7y_]

И аз мисля тия дни да го пробвам това с млякото. Не виждам нищо лошо от време на време да се прави, за да се смъкват по 2-3 кг...

по 2-3 да ама 15 кг.. тва е направо безумно;но всеки да прави каквото си иска...само не ми е ясно защо момичето пусна тази тема щом никой не послуша

[GaBiIi__]

mi nz za kolko vreme 6te gi svali6,no:
1.6te UVISNE6,6te PROVISNE6,kojata ti 6te prili4a na izpolzvan prezervativ
2.6te se sdobie6 sus strii
3.za t.nar. "io-io efekt" 4uval/a li si???kato spre6 da se hrani6 samo s kis.mlqko vednaga 6te si vurne6 kilogramite...i sledovatelnop 6te se sdobie6 s o6te pove4e strii

+ 1

[Reed]

ае па аз,ако ям цел ден кислео мялко ще ми писне на 2рия ден..

[Bianca]

Вие освен да се правите на много умни с заучени фрази знаете ли?
Всеки чул нещо от някъде и айде нали не е на мене..Да си пробвал, да знаеш? Не? Тогава не си изказвай некомпетентното мнение.
Аз пък съм от 2 месеца на тази диета - само млечни продукти и до сега съм свалила около 15 кг.Нито кожата ми прилича на "използван презерватив", а твърдо не и на по-горе споменатите неща.Така, че ти го препоръчвам.
1000 едни и същи теми с 1000 едни и същи отговора.Не ви ли писна да повтаряте едно и също без дори да знаете дали е вярно? Аман.

А ти замисляла ли си се,колко е вредна тази "диета"?!

misli6 li 4e i pyka za b1brecite i 4arvata i.tq se interesyva samo ot strelkata na kantara qvno.ama kato q spre6 p6te ka4i6.na mlqko moje 1 den kato raztovarva6t.ama za sedmici........

Извинявай, ама ти четеш ли?
Пробвала ли си?
На мен лично, не ми е за първи път.От както се помня спазвам диети."Ще качиш като спреш." Като спреш и почнеш да се тъпчиш, като прасе ли? Даааа, така е.Ще качиш.Но ако се храниш здравословно, ПО МАЛКО-НЕ.
Черва и т.н.т. - напротив, това е идеално за организма пречистване.
И пиши на кирилица.

Айде, айде, разбирачката се обади. Откакто се помнела била на диети. Точно това показва колко си ограничена. Цел живот на диети, цел живот на село, шалялялял.

[akinom]

ае па аз,ако ям цел ден кислео мялко ще ми писне на 2рия ден..

ДА.. и Аз Съм ТакА , но някои издържат

[LaPeNcEto0o]

Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия.

[Bianca]

Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия.

Е, как така ще ни викаш тъпи, бе, момиче? Ти съзнаваш ли колко много увреждаш организма си с непрекъснатите диети? Не говоря само за тази диета с млякото, а като цяло. Цял живот на диети? Хм.

[LaPeNcEto0o]

Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия.

Е, как така ще ни викаш тъпи, бе, момиче? Ти съзнаваш ли колко много увреждаш организма си с непрекъснатите диети? Не говоря само за тази диета с млякото, а като цяло. Цял живот на диети? Хм.

Абе ти да не си някакъв диетолог тука,бе?
Овреждала съм си организма, да не би простотии от рода на Мак Донълдс, Ка Еф Си и така нататък да са по-здравословни?
Или всякакви такива измислени боклуци, където 90% от тинейджърите се нагъват с тях?
Не казвам, да ядете само мляко, но пък да 2 месеца са си добре.По нататък нещо друго, не може все едно и също, организма свиква и виждаш, че спираш да сваляш.
Ебаси.На 1000 мнения по тема диети 950 са, че било вредно.Нещо друго?

[nejnaDROGA]

Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия.

Е, как така ще ни викаш тъпи, бе, момиче? Ти съзнаваш ли колко много увреждаш организма си с непрекъснатите диети? Не говоря само за тази диета с млякото, а като цяло. Цял живот на диети? Хм.

Абе ти да не си някакъв диетолог тука,бе?
Овреждала съм си организма, да не би простотии от рода на Мак Донълдс, Ка Еф Си и така нататък да са по-здравословни?
Или всякакви такива измислени боклуци, където 90% от тинейджърите се нагъват с тях?
Не казвам, да ядете само мляко, но пък да 2 месеца са си добре.По нататък нещо друго, не може все едно и също, организма свиква и виждаш, че спираш да сваляш.
Ебаси.На 1000 мнения по тема диети 950 са, че било вредно.Нещо друго?

Ама миличко тъпичко Ти сама си противоречиш :P
Първо казваш,че постоянно си на диети,а после,че след диетите хапваш здравословно (но щом постоянно си на диети - ясно,колко здравословно се храниш след тях)
Второ - когато приемаш само един вид храна (само протеини,само въглехидрати и т.н.) си вредиш на организма (най-вече ако си тийн)
Трето - не копирай другите съфорумнички (говоря за ... цитирам:"Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия. " Точно тези думи редовно се използват от няколко други момичета
Четвърто - я отиди при диетолог,че явно имаш нужда и вместо да се посъветваш със специалист,раздаваш некомпетентно мнение из форума
Пето - айде със здраве,че ми пропадна в очите :P

[Pliok0019]

А ако пия само вода след колко време ще умра

[darla]

Не,не.Няма какво да кажа.Тъпотията си е тъпотия.

Е, как така ще ни викаш тъпи, бе, момиче? Ти съзнаваш ли колко много увреждаш организма си с непрекъснатите диети? Не говоря само за тази диета с млякото, а като цяло. Цял живот на диети? Хм.

^nqma smisul,neka pravi kakvoto si znae,qvno i ideq si nqma 4e tova ne e zdravoslovno pro4istvane na org.(da poseti dietolog ne e i se6tala),a s tezi drasti4ni dieto efekta e kratkotraen,vposledstviesi vru6ta6 kilata do poslednoto!a za da ne si gi vurne6 trqbva da produlji6 da mre6 ot glad.za tva eonq laf "cql jivot debeli i gladni" ,imenno za spazva6tite ludi dieti bez efekt.e kak da ima efekt kato organizma ti e na 4orba!!!!

[merilin1]

ми майка ми беше 3 дни на мляко и свали 3 кг... но при нея беше много рязко свалянето, защото тя принципно много яде и изведнъж и казаха преди изследванията на диета.... Та 10 кг незнам за колко време ще ги свалиш, защото при всяка диета си има период на рязко сваляне и на застой след това, а и е от значение колко килограма си... Предполагам, че 5 кг ще свалиш за 1 седмица...после ще има 1 застой и след това още 5... ама нз...според мен недей рискува, че като помня преди ква маниачка бях и как една диета беше ядеш единия ден мляко, другия газирана вода... припадането ми беше ежедневие, ставах и продължавах да гладувам... и след всичките тези мъки около Коледа и Нова година ядене, пиене и всичко качих .... гладуването е безкраен кръг...

[splendour]

.....
Абе ти да не си някакъв диетолог тука,бе?.......

trqbva li da si dietolog 4e da znae6 4e organizna ti se myjdae ot belt1ci,v1glexidrati,vitamini,fibri............. v ejednevieto si 4ovek e zalqt ot informaciq.19000000000000000 saita o6te tolkova spisaniq bivat posveteni na temata za otslabvaneto i zdravoslovnoto xranene.i za nebezizvesniq na xorata io io efekt.prosto trq si syper t1pa za da ne znae6 osnovnite ne6ta.ne vsi4ko ama pone za nai vajnoto se obrazovai

[LaPeNcEto0o]

Вижте какво, нямам намерение да се обяснявам с хора, които си нямат и понятие от това.Ще кажа само едно - от ТЕЛЕВИЗИЯ, СПИСАНИЯ, ВЕСТНИЦИ И КЛЮКИ - няма да отслабнете.Главно се отнася за по-горния пост, а и всички останали чули-недочули.

[evi_vd]

ще се разболееш сега в това студено време ти трябва повече енергия, комбинирай повече видове храни, които не са толкова калорични и ще свалиш.. 2 кг за седмица, обаче не се лишавай от важни храни като хляба (черен ) например, яж лимони, пий повече вода и не яж ФаФли, кроасани, шоколади, чипсове, снаксове, солети и тн .. и ефекта няма да закъснее

[lcl]

Мале толкова глупости.. изляти на 1 място. И масажистката и тя в групата...

Пиша го за не знам си кой път - диетите се правят или с лечебна цел, или прочистваща, или с профилактична. За хора, който нямат опит с диетите, най-добре да почнат с такива от 1 до 3 дена. Преди да се започне - се прави 1 ден подготвителен. След диетата се прави постепенно захранване, като се внимава да не се консумират много киселонообразуващи храни (трябва да бъдат 1:5 в отношение към алкало-образуващите). Не трябва да се товари стомаха. Постоянно по време и след диетата трябва да се пият много течности. Не се ли приемат достатъчно - вообще не си ебавайте тялото с идеи да ги правите, тъй като може да навреди.

Диети целящи да се смъкнат много килограми не са препоръчителни. Това е постепенен процес. По-добре да се прави накъсано през интервали от няколко дена (примерно през 15-тина дена)... Повече трябва да се набляга на движението. А по време на диета, в никакъв случай не трябва да се прекалява с натоварванията. Идеята е да има пречистващ ефект. Прекалено тежка диета и неправилното захранване и хранене след нея, прекаленото физическо натоварване могат да изтощят и разболеят организма, а също и да се стигне до обратен ефект.

Не знам къде сте изпали тази диета с киселото мляко и плодовете. Аз съм я чел за нея само в 1 форма с кисело мляко и тя е 3-дневна. Като се консумира само кисело мляко (обезмаслено или 0.1%) и никаква друга храна. Също трябва да се пият и много течности. Това с плодовете е някаква нова "модерна" измишльотина.

В този вариант с плодовете, наподобява разтоварващи дни. Не бих я причислил към някакви диети. Не че няма ефект. Има, но даже и на 1% няма ефекта на тази само с кисело мляко.

При диети с по-голяма продължителност се правят повече от 1 подготвителени дни, разбира се и захранването е по-продължително.

Понеже много младежи пишат тук и като видят някоя тема за диети и се мятат да правят веднага. Голяма част от диетите, който са в интернет и други информационни източници нямат ефект. Може на 1 да свършат работа, а друг да му увреди тялото. Аз такова нещо като диета за сваляне на килограми не мога да си го обясня. Пълна промивка на мозъци е това. Само се замислете... Как точно действа тази диета? Какво прави с тялото, че се губят излишните килограми? Никой не обяснява... "Диета за сваляне на килограми"...

Първо се научете да се храните нормално, после мислете за диетите. При 1 постоянен и подходящ хранителен режим (постоянен), нито ще имате проблеми с килограмите, нито със здравето. Оставете диетите за други цели.[/b]

[AlcF]

не