Цитирай Първоначално написано от Boyd
Според мен ще е много по-добре да ядеш само месо, а не само шоколад, защото от шоколада няма да можеш да си набавиш необходимите незаменими аминокиселини, които са в най-голямо количество в месата. В шоколада не вярвам да има..
Как се усвояват белтъчините? Запознат ли си?

Най-много в месото - друг път