На мен доста ми помогна тази програма(не се оправих напълно,но сега съм доста по-добре от преди):
сутрин-мия се с бебешки сапун на Пенатен(ударението пада на ''на''),после се обтривам с лосионът sebium h2o(то е като синкава вода) на Биодерма,на края се мажа с крем Бочко;
вечер-мия се с сапуна,който вече казах,обтривам се със салицилов спирт 1%,слагам салицилов спирт 2%+хлорнитромицин(целия блистер съм го разтворила)на пъпките и раничките,изчаквам около 1 минута и се мажа с крем Бочко.По принцип когато излизам си слагам коректор на Макс Фактор на пъпките и раничките,но ти ако си момче,по-добре не го прави ,ако си момиче-само по малко,че иначе почва да си личи .Разбира се,всеки месец съм на козметик.Това ми помогна на мен,ти се консултирай и с други,и избери своя метод.Надявам се,да съм ти помогнала .