da de te vsi4ki kuskuli se polzvat ama ot pluvaneto i muskula zaqkva i taka mazninite se prevra6tat v muskul..... za men nai efektivniq metod za otslabvane e ti4aneto...
ina4e ne... nadli 6te pomogne ako sled 19 ne qde6 ni6to... prosto trbva da ograni4ava6 hlqba, parjenoto, gaziranoto i sladkoto..
kasmet s otslabvaneto...