Цитирай Първоначално написано от summerlove66
невъзможно .. 10 кг са твърде много
Глупости. Това си е съвсем реална цел. Е, не при "режима", който авторката е описала - при него са по-скоро 10 кг нагоре. А, и колкото и странно да ви прозвучи, мускулите не се правят от днес за утре. Едно момиче, което плува 3 месеца, ще си изглежда съвсем нормално.