Никаква вода!!! Ако си препил по-добре не пии вода,по-зле става и ти се повръща..... мляко,натурален сок... преди запой нещо мазно е хубаво да се яде,дори и по време на запоя мезето ако е по-мазно ще е по-добре
А пък на другия ден.... там вече зависи.. на някой хора им помага когато хапнат (колкото и да не ти се яде ) ама както казаха по-горе сега продават хапчета за махморлук,който до колкото съм чувала помагат....