ami visoka sm 164 sm i teja 54 kilograma poprincip se vodi che sm v normata no az ne se haresvam tqloto nqma nikakva forma..krakata sa mi slabi a zadnika i koremut golemi...
ami mislq da se lisha ot shokolad i ot testeni izdeliq..a hodq po 2 puti v sedmicata na fitnes po 1 chas..nadqvam se e dostatuchno za da svalq 7 kf za 1 mesec..?