Естествено, че трябва! Ако не го правим (айде не чак всеки ден, ама на 2-3 дена веднъж ЗАДЪЛЖИТЕЛНО!), се натрупва доста голямо напрежение и води до бой, лесно се гневим, рядко се усмихваме.
Човек, който редовно мастурбира -->
Човек, който не мастурбира редовно -->