Някой от вас спазвал ли е разделното хранене ? Доволен ли е , слабее ли се.. и изобщо как се чувства от този тип диета ( то не е точно диета , но все пак знам че се сваля ) Бях говорила с една моя приятелка и ми сподели че майка и свалила 20 кг за един месец.. не ми се струва много реално но все пак Ии аз от два дни ( днеска втори ден съм на разделно ии дано има някакъв ефект ) .