Цитирай Първоначално написано от KiSs_mY_LiPs
Имам книга която прочетох за два дни.. преди да почна съм чела доста в нета , и което ме интерисува е ДАЛИ НАИСТИНА СЕ СВАЛЯ.. ! Била съм и на пиер дюкан три месеца.. верно сваля се но до едно време.. + тва и проблемите които ми създаде.. бяха много! От тогава майка ми забрани сякакъв вид диети да спазвам .. и аз реших че няма да я бъде и реших ръзделно.. та относно волята мисля че ще издържа,защото тук са позволени почти всички неща само че трябва да си ги комбинирваш по определен начин . И на разделно съм от няколко дни (днес е втори и затова.. задавам толкова много въпроси Пък и е яко да се храниш здравословно и да сваляш
А книгата се казва, и е на автор? Ми тя тази диета на ПД е пълна тъпотия. Не 1 път съм казал, че не ми харесва.
Значи в книгите за разделно хранене пише, кои са отровите за тялото. Съветват да се минимализира консумацията им и даже да се спрат. Не забравяй че има и правила на хранене