значи за коса използвам шампоан лош анд го балсам не използвам защщото наистина мн бързо се омазява. за тяло нищо не използвам а иначе за упражненията това е почти всеки ден така че.. всеки ден почти си слагам черен молив ели гланц гланца е задължителен. Гриммове и по случаини поводи не слагам