Аз тренирам тенис и мисля че както при тенис ударите, тана и при бойните изкуства най-важна е техниката. Силата на 1 удар не идва само от от мускулите и бързината с която удряш, а от цялостната енергия, коята моеш да генерираш (голяма част от която идва от тялото). При моине тенис удари започвам с краката, предавам към тялото и най накрая замахвам с ракетата.