Здравейте... значи искам да попитам едно нещо...
значи през зимата със бягането отслабва ли се??? без да се поти човек?? ,защото аз бягам не се потя и се дразня имам чувството че не отслабвам така ?? а според вас отслабва ли се???
ПЛС хепл ,защото искам да знам дали да пазя диета нещо или пък към лятото пак да почна да бягам или пък да продължа през студеното време
...Балгодаря ви предваритеЛно