Балгодаря ви ,че ми отговорихте значи и зимата се отслабва а искам да ви питам още нещо... така... не се храня след 6 часа вечерта,не ям тестени неща... и всеки ден тичам по 30 минути... и трябвала съм да сваля 10 кг , до лятото според вас ще успея ли и като сваля тия 10 кг дали ще има промяна на ръстта ми (сега е 1.54) Благодаря ви предварително