Коремни фаянси.

[Syringe]

Искам да ми пуснете снимка на коремните ви плочища... ако имате такива

[Syringe]

Аре понеже ви е срам първо аз ще пусна

http://195.149.248.189:8080/2009-01-...b3_386x298.jpg

Постига се с 750 коремни преси на ден... аа и много луканка.

[ira90]

Искам да ми пуснете снимка на коремните ви плочища... ако имате такива

е съжалявам нямам такъв фаянс ..... но твоя е много добър браво !!!

[Syringe]

Еее, да, благодаря.Повече няма да го барам, че ще стане грозен На мен ми стигаше само малко да бие на очи (( иначе тва е нещо, което много си харесвам и поддържам )).

[ana19]

от колко време правиш по 750 коремни на ден

[ira90]

Еее, да, благодаря.Повече няма да го барам, че ще стане грозен На мен ми стигаше само малко да бие на очи (( иначе тва е нещо, което много си харесвам и поддържам )).

Да и аз така мисля .... да не стане като на някоя култориска но както ти е сега много ми харесва .....

[EroSennin]

Моят е 1 голяма плоча ама тъй като има косми смятам да ви го спестя

[UnaBletoLoVeU]

Много ми е грозно момиче с плочки. Ама щом си ги харесваш...
Само не ме нападай, защото знам, че имаш навика да наричаш всички тъпи, защото не харесват нещо твое. (Пример: балната рокля)

[Syringe]

от колко време правиш по 750 коремни на ден

Мии... откакто се помня. (( Е, естествено няма какво да си кривя душата, изпускала съм доста често..например прекъсване 1 седмица -после пак ))

[Syringe]

Много ми е грозно момиче с плочки. Ама щом си ги харесваш...
Само не ме нападай, защото знам, че имаш навика да наричаш всички тъпи, защото не харесват нещо твое. (Пример: балната рокля)

Е да, бе, ок, много ясно.Ама като не си стегна корема (( в случая такава ми е била позата, не съм го стегнала нарочно )) не се виждат, сешсе?

[Overpowered]

Ейй,евала!!
И аз искам,ама бая луканка трябва да изям

[FucKtheSyStem]

Ее браво много яко Аз напоследък се занемарих малко ама от тая седмица пак почнах..Не искам повече,само поддържам

http://prikachi.com/files/552219e.jpg

http://prikachi.com/files/552218h.jpg

[Syringe]

Ее браво много яко Аз напоследък се занемарих малко ама от тая седмица пак почнах..Не искам повече,само поддържам

http://prikachi.com/files/552219e.jpg

http://prikachi.com/files/552218h.jpg

Ами аз виждам потенциал за още.Коремът го бива, но за мен перфектният корем е по-стегнат.

[FucKtheSyStem]

Ее браво много яко Аз напоследък се занемарих малко ама от тая седмица пак почнах..Не искам повече,само поддържам

http://prikachi.com/files/552219e.jpg

http://prikachi.com/files/552218h.jpg

Ами аз виждам потенциал за още.Коремът го бива, но за мен перфектният корем е по-стегнат.

Е,да има още какво да се желае..

[Syringe]

http://195.149.248.189:8080/2009-01-...9a_449x939.jpg

Как го оценяваш ?

Има бту едни хитринки, с които разбирам точно кога да спра с коремните Точно когато се премахнат ВСИЧКИ излишъци от корема.Като седнеш... то се вижда.

[FucKtheSyStem]

http://195.149.248.189:8080/2009-01-18/84ba09171f6ce8b00a27c571b521909a_449x939.jpg

Как го оценяваш ?

Има бту едни хитринки, с които разбирам точно кога да спра с коремните Точно когато се премахнат ВСИЧКИ излишъци от корема.Като седнеш... то се вижда.

Мн добре си го оформила И на мен така са ми казвали,че когато като седнеш не се получава коремче,значи си перфе Сега това ми е целта на мене,надявам се докрая на месеца с усилени тренировки да го постигна..Отделно и танците също ми помагат..Стискай палци

[Canis_Dirus]

Аз след три месеца

[EJI4eTy]

http://img179.imageshack.us/img179/5...vtfty78oz4.jpg


колкото се вижда толкова

[Syringe]

Еее, за 2-ри път пускаш тази снимка тая седмица сТЕГАЙ СЕ !

Опа
http://195.149.248.189:8080/2009-01-...15_296x300.jpg

[Canis_Dirus]

Еее, за 2-ри път пускаш тази снимка тая седмица сТЕГАЙ СЕ !

Опа
http://195.149.248.189:8080/2009-01-...15_296x300.jpg

Аз съм стегнат и имам достатъчно здрав пояс, но просто ниския процент подкожни мазнини не ми е цел. Затова и тренировките са ми с по-нисък интензитет и плътност.

[Syringe]

Да, обаче хармонията нема да я има.

[Canis_Dirus]

Да, обаче хармонията нема да я има.

ква хармония бе?

Днес яде ли си луканката?

[Syringe]

Не, днес нямаше за мен луканка.

Имах впредвид хармонията в тялото и духа, Ангеле.

[Canis_Dirus]

Не, днес нямаше за мен луканка.

Имах впредвид хармонията в тялото и духа, Ангеле.

И как точно се определя тази хармония, Наталио?

[Syringe]

Еми като се погледнеш у огледалото да си кажеш "Аууу, колко съм як!" ТЕ ТАКА !