Цитирай Първоначално написано от billytalent
И аз имам нужда на тези места малко да отслабна,защото в последните месеци качих много висока съм 1.77 и съм 59 кг но не мога да пазя диети...не ми се отдава
Иии?По нормата трябва да си 77-10=67!Не се оплаквай,всичко си ти е добре. :P Аз също съм 172 и съм 54 килограма. :P