Aз когато съм в цикъл и на тренировки по спортна гимнастика ходя и аеробика правя, а при аеробиката много се скача, но на мен нищо ми няма, а и четах че една жена в първитата половина от цикъла си/в смисъл като и свърши цикъла и минаават 14 дни това е първата половина/ при трениране изразходва по малко калории, а през втората половина/ другите 14 дни през които наближава да ти идва/ тогава израсходва повече енергия!