Спортувате ли когато сте в цикъл???

[chill]

Само първия ден се ограничавам, иначе въобще не ми пречи на тренировките, аа и да ми пречи-просто взимам хапче.

[mArMaLaDkA]

Че защо да ми пречи? И аз,като съм била неразположена съм правила земното съчетание,свещ,коремни преси,бягала съм...Рядко се случва да ме боли жестоко.В повечето случаи нежеланието ми да правя разни упражнения по физическо например,идва от това,че тече,като потоп .

[BlackWings]

Само първия ден , дори само първите няколко часа не се чувствам подходящо за движение или спортуване , но иначе не ми пречи въобще. За щастие и аз нямам нетърпими жестоки болки , и всичко си правя нормално и не се ограничавам от нищо по време на цикъл.

[Dundy]

ами мен не ме боли много,голяма рядкост е всъщност да ме заболи,ноо както и да е.Аз играя,щото пък на мен ми продължава доста дълго и малко тъпо 1 седмица да не тренирам,но гадното е че непрекъснато имам едно чувство че ше се омажа

[Lqlichka1]

Дори съм плувала докато съм била неразположена Хич не ми пречи. Знам още, че някои спортистки са направили най-добрите си постижения, когато са били на червено.

[Detestation]

Да, спортувам.
Ходя на тренировки също така. Просто нямам особено болезнена менструация, и не ми е проблем.

[pinki]

Зависи, стига да не се крача и чекна :P

[clever]

няма проблеми
всичко правя
винаги съм активна

а за да не пускам нова и тъпа тема-нормално ли е да ти намалява апетитът по време на цикъл?

[rabbit13]

Аз също ходя на танци. Цикъла не ми пречи да танцувам, нито пък да играя физическо... :P

na latno amerikanski tanci li hodite?

[kalpazanka]

Така и не се научихте да задавате коректни въпроси и да правите разлика между цикъл и менструация!

[Pepincetyy]

Не!
Нито играя физкултура,нито правя упражнения.

[KillerAna]

Аз винаги спортувам защото нямам цикъл

[Pepincetyy]

Аз винаги спортувам защото нямам цикъл

Ти на колко си??

[bloodyF]

Аз винаги спортувам защото нямам цикъл

Ти на колко си??

фейк профил..уж била 20 кила,1.70
иначе ако не е 1ви ден всичко е ок,ама иначе,,никой да не ме закача,че става лошо

[Hayashi]

Е днеска бях 300 метра, и щом е за 6 всичко е наред. А пък и като ги бях не ме боля корема, а пък сега пак се превивам като кученце. Това не пречи, на някои хора просто не им се играе и за това правят така.

[raliichkaa]

е ограничавам се ама чак пък нищо да не права .. не

[nIkEnCeTy_bE]

Еми гледам да се ограничавам, от физическо ако се измъкна мед. Ама когато имам състезание, няма как да ги отложа.

[WaterLilly]

Това не пречи, на някои хора просто не им се играе и за това правят така.

Ти така си мислиш. Имам познати, които се превиват, направо реват от болки (майка ми също, тъй че не е преувеличение), така че не всички го правят, защото просто "не им се играе". Ама е удобно за извинение, де.
Аз лично съм една от късметлийките, които почти нямат болки, съвсем леко в кръста, но понякога даже не усещам. От две седмици някъде всеки ден правя упражнения (сколиоза), а от миналия месец (12 март) не ми е спирало (ходих на гинеколог, недоразвита матка, пих лекарства). Тъй че нямам избор.

[ameli]

Само веднъж ми се виеше свят и не играх. През останалото време си играя, даже оценките (или там каквото правя или играя) са по-високи

А някои наистина адски ги боли, но познавам сума ти момичета, които не играят, просто щот не им е кеф или ги мързи да се преобличат

[sasheto0o]

Всичко си правя .Нито имам болки,нито лошо настроение,даже обратното -в много приповдигнато настроение съм.Идва ми да подскачам .

[sunnY961]

Ооо не Аз съм толкова притеснителна..постоянно ще се чудя дали случайно не е 'протекло' по долната ми дреха и се вижда..,а и някак си ми е некомфортно..на мен винаги ми тече в доста голямо количествоо и... Абе неудобничко си е... и затова моля майка си да ми пише извинителни бележки за ' здравословни причини ', че иначе не ме освобождават

[inlovegirl99]

Когато съм в цикъл се старая да намаля движенията до минимум, защото ако увелича движенията и кръвта се увеличава също и болките! Добре, че моя учител по физкултура е добър и ме оставя да си стоя спокойно докато ми свърши!!!

[Colouring]

Ох,при мен положението е доста зле.Първия и втория ден почти винаги умирам от болки,не мога да мръдна никъде,пък остава на играя физкултура.Иначе дори и да нямам болки не ми е комфортно да правя някакви упражнения и т.н отначало,когато ми дойде.
При всеки протича различно,разбира се.И нашата по физкултура е много неразбрана.Казваш и че, не можеш да станеш,камо ли да тичаш/скачаш/играеш,пък тя само те гледа злобно отсреща.

[FuCKkK13]

по принцип като съм неразположена имам ужасни болки не само в корема, а и в кръста.. по цели вечери не мога да спа от болки... и отбягвам физически движения 1во защото е неприятно 2ро защото ме боли ужасно много и 3то защото голямото натоварване в този период в месеца е опасно - може да се получи кръвоизлив .. .. но ако ги нямах тези болки щях да си карам физическо и щях да спортувам - предполагам

[krasiveli]

И при мен първите дни имам болки, но винаги съм си играла физическото и тренирала. Отначало започва да боли дори малко повече, но след 10-тина минути просто не му обръщаш внимание и така.