Здравейте!
Искам да отслабна някъде с 5-6 килограма.От ужасно много време искам да направя нещо по въпроса,но просто нямам силна воля.Може би съм се подлагала на много строги диети и яденето ме е изкушавало!? Сега идва лято.По-къси дрехи и т.н и аз искам най-накрая да сложа някое потниче по мен или пък някоя хубава тениска.
Наистина имам нужда.Препоръчайте ми някоя диетка.. и упражнения,които могат да се правят в домашни условия,тъй като нямам възможност да ходя на фитнес.

(Мой приятелки ми бяха казали за Японската диета и за Точковата.Има ли някакви отзиви за тях??! )