Спорт+2 п. солети=?

[3oPuTy]

ам като за велоаргометъра `майче така беше` или крос....етва не го знам ама има в 1на фр и тя ше ми даде да го ползвам по 1 час на ден ??????

Супер.. и така всеки ден

и колко горе-долу ще сваля за 3 седмици?

Всичко зависи от изгорените калорий за тоя 1 час и от това,колко си пълничка В смисъл,колкото повече килограми имаш за сваляне,толкова по-лесно е тяхното сваляне в началото (и естествено,колкото по-малко кг. остават за сваляне,толкова по-трудно става )


И малко инфо:1 килограм=7 000 калорий