Цитирай Първоначално написано от sexa_na_kompleksa
Месо, но не тлъсто, примерно пилешко и пуешко. Не е нужно да спираш напълно другите храни, просто ги намали. Все пак организмът има нужда и от тях в умерени количества.
+1...Напълно подкрепям!