Ми първите пъти и на мен ми беше силно и то много силно даже и мнооого дълго, по една седмица примерно. Ама после ми се оправи и да видиш, сега съм си ок. А аз пия витамин Ц, ако ми се иска да си го намаля по някаква причина, можеш и ти да пробваш, безвредно е! А иначе за тампоните, то че има за девствени момичета, има ама в даскало примерно как ще си го слагаш нз, трябва да си с много чисти ръце да не си направиш някаква инфекция, ама в даскало просто нз как ще стане. Или просто ако някой ден ти е мн силно не ходи на даскало, аз и такива дни съм имала като бях по -малка, ама вече не, щото имам цикъл от мн време и ми се оправи.