Когато съм нервна ям. Съвет?

[sexbomb]

Здравейте, отново Ами ... Наскоро в едно списание четох, че Джесика Симпсън е напълняла, заради проблеми с гаджето й ... Та и аз имам горе долу същия проблем - когато съм нервна и губя, дори да не ми се яде, се тъпча и за 1 ден мога да кача 2-3 килограма. После, разбира се ги свалям, но ...
Какво ще ме посъветвате

Moderated by slun4ice
т.7 от правилника

[varnen4e]

Да се стегнеш малко.

[sexbomb]

Да се стегнеш малко.

[GabisiTa]

Хах ами просто когато си нервна няма да ядеш, занимавай се с нещо друго

[colymoly]

препоръчвам ти да чупиш чаши и чинии, но да не посягаш към хладилника

[varnen4e]

Просто си намери някакво хоби, което да не е свързано с ядене.

[taNcheto93]

Намери си някой, който да не те нервира
Ами започни да се занимаваш с нещо, излизай по-често, защото ако стоиш вкъщи и се чудиш какво да правиш, постоянно ще си похапваш нещо, особено когато си се ядосала

[shell]

намери си друг,намери си хоби или излез да поспортуваш ,за да не посягаш към хладилника

[titinkaa]

не обръщай внимание на гаджето си че сте се скарали,и така няма да се ядосваш

[BigFakeSmile]

хмм..аз кат съм нервна пуша кат комин.. но тва не ти го препоръчвам..
винаги можеш да извикаш 2-3 приятелки..да се напукате яко ии без никви момчета..
или доброто старо мастурбиране..


даа..сега вече сериозно..наистина се стегни..като взимаш да ядеш нещо помисли :аз гладна ли съм? защо ям тогава..заради някав изрод който ме е изнервил?! заслужава ли си да си разваля фигурата...?
можеш да теглиш нови песни..да гледаш филми..да излизаш на разходки ии т.н.

[fuckXlove]

аз пък ти препоръчвам да ядеш плодове хем ще си доволна,хем ще ядеш много витамини

[zvezdichkaaa]

И аз съм все същата ядосам ли се и посягам към хладилника

[Darkkiss]

всичко е до организма
ако не давате на организма каквото му трябва
не се чудете защо сте в болница след X време

и аз права същото
ма па за сметка на това
после тичам или хода на фитнес или па плувам
просто е...

[Shiver]

Яж плодове - полезни са.

[Infinity]

ДЪВКАА

[jeni92_abc]

Не се нервирай

[DimovB]

Та какъв е проблема не можах да разбера, щом после си ги сваляш килата.
Освен да ти препоръчам да не ядеш като си нервна?

[xcomplicatedx]

.........

[under_black_sky]

От тия дъвки на мене ми се дояжда ощее повече Просто не яж Като е нервираш азз сядам и си мисла как ще обикалям магазините , как ще имам много пари ще имам дрехите , които поискам по всяко време, как ще си намера хубав любовник как ще направя така ,че няма да има кой да ме нервира и общо взето се оправям

[mimsssssss]

препоръчвам ти да чупиш чаши и чинии, но да не посягаш към хладилника

именно,използвай енергията си

[fashion4etyy]

Здравейте, отново Ами ... Наскоро в едно списание четох, че Джесика Симпсън е напълняла, заради проблеми с гаджето й ... Та и аз имам горе долу същия проблем - когато съм нервна и губя, дори да не ми се яде, се тъпча и за 1 ден мога да кача 2-3 килограма. После, разбира се ги свалям, но ...
Какво ще ме посъветвате

Moderated by slun4ice
т.7 от правилника

опитай да пушиш вместо да ядеш

[clever]

не пуши!яж си колкото искаш и каквото искаш :P
аз когато се ядосам тичам някъде просто кипя от енергия /не че обикновено не кипя от енерджи ама това е отделен въпрос...///

[colymoly]

ами започни да правиш някакви упражнения, така няма да отслабнеш, но поне няма да пълнееш без значение, че си хапваш и аз бях така, обаче сега незнайно как намалих храната, това което преди ми е било супер малко сега ще преям с него и се радвам, че се отказах от този навик, най-важното е да разбереш, че яденето е жизнено важен процес, а не забавление

[Canis_Dirus]

Ще ся ядосваш само 3 пъти на ден по малко!

[zvezdichkaaa]

Ще ся ядосваш само 3 пъти на ден по малко!

Хаха