Желаещи за диета ??

[Dian4ety]

така... днеска ядох кисело мляко с бисквити. Довечера пак ще ям такова

Бисквитите са направени и от брашно и захар, следователно все едно да ядеш мляко и хляб

[colymoly]

никакви бисквити, супи по възможност без мазнини аз предпочитам грахова, пълнозърнест хляб, зеленчуци без плодове (защото се разграждат по-бавно тъй като съдържат захари, което не означава, че не можеш да си хапнеш една ябълка, но и не означава да не спираш да тъпчеш ябълки), намали или спри въглехидратите, повече целулоза като например мюсли и коремни преси и други опражнения за ръце и бедра, по възможност фитнес

[girl4eety]

и аз искам да се включа

[_princess_]

така... днеска ядох кисело мляко с бисквити. Довечера пак ще ям такова

Бисквитите са направени и от брашно и захар, следователно все едно да ядеш мляко и хляб

Dian4ety, на мен ми трябват 2кг, така че ако спра шоколада ще ги сваля без проблем дори и да ям хляб(бисквити)

[paola_Rey]

аз искам да сваля 10 искам да стана 40

i az taka

[Balooon]

аз искам да сваля 10 искам да стана 40

Kажи ми,че или си малка или нисичка, шото нали знаеш, че 40кг е малко малко за нормално телосложение...

[zuzimuzi]

znaete 4e iskate,no neznaeate kak-hahaha,kaka shte vi kaje-zakuska-3 princeski s kashkaval,obiad-beli babreci i medec ,liuti 4ushki ,jabeshki but4eta i karamelizirani svinski kra4eta-dieti4no e,ve4eria- po izbor,ako ne se seshtate,zvannete mi na tel 0888545423

[Pepincetyy]

znaete 4e iskate,no neznaeate kak-hahaha,kaka shte vi kaje-zakuska-3 princeski s kashkaval,obiad-beli babreci i medec ,liuti 4ushki ,jabeshki but4eta i karamelizirani svinski kra4eta-dieti4no e,ve4eria- po izbor,ako ne se seshtate,zvannete mi na tel 0888545423

Т'ва мнение ме разби.

[DessieQueen]

И аз напоследък много се отпуснах. И тези празници... Ц...
Обаче нямам воля за диета.

[galu6a]

и аз и аз искам ама как по-точно

П.П. пиши ми ЛС

[shalqlqq]

Аз искам да сваля едни тъпи 3-4кг и немога и немогаа.Сега съм на дюкан,но все прегрешавам най-вече с млякото,защото не вианги намирам нискомслано а и днес ядох плодова активия.пууу тъпи диетиии.Имам чувството,че тъпите няколко кг ще ме дразнят вовеки веков!!!